うまく夜に眠りにつくことができない。思い返せば高校生のときは飯も食わずに１９時に眠ったりもしていた。きっとあの頃は人生は素晴らしいものだと思い込んでいて自分の将来はまばゆい黄金色に満ちていると信じており不安の一切がなかったから、安らかな睡…

家にいると窓の向こうから聞こえる音が気になってしまう。それらの音は些細で、たとえば子供がボールを蹴る音だったり、車のドアが閉まる音だったり、誰かの叫び声だったりした。そういう音が聞こえてくると、苛立ちよりも不安感が胸のうちを侵食してきて、…

家に引きこもり続ける生活を送っていて、体力がすっかりとなくなってしまった感覚があった。起床して布団の中でスマートフォンを見続けて、腹が減って適当に食事を済まし、ソファに寝転がってスマートフォンを見続ける。このままではいけないと思い直してデ…